Skechers La Maracon ចុងសប្តាហ៍គំនួសពណ៌ដែលមិនរាប់បញ្ចូល 26,2 ម៉ាយល៍

ជំរាបសួរ! ម្សិលមិញខ្ញុំបានរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅ Los Angeles !! ប៉ុន្តែមានអ្វីជាច្រើនទៀតចំពោះការរត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏ធំមួយនេះលើសពីការប្រណាំងពិតប្រាកដ 26.2 ម៉ាយល៍នៃការប្រណាំងដែលខ្ញុំកំពុងចែករំលែកដំបូង។ ខ្ញុំត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យធ្វើការជាមួយអ្នកជិះស្គីដែលរត់មកលើការប្រណាំងចុងសប្តាហ៍។

យើងបានយកទេសភាពអាហារដ៏ល្អ ៗ មួយចំនួនអាហារសិល្បៈនិងភាពសប្បាយរីករាយនៅឡាមុនពេលធ្វើដំណើរពីកីឡដ្ឋាន ‘ពហុកីឡាដ្ឋាន។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ ការស្តាប់ល្អ – សៀវភៅផតឃែស្ថនិងស៊េរីកម្មវិធីពិនិត្យកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ដៃគូដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ
05:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

ការប្រណាំងនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះពហុកីឡាដ្ឋានទៅកាន់សមុទ្រសមុទ្រពីព្រោះវាចាប់ផ្តើមនៅពហុកីឡដ្ឋាន Dodger និងអ្នករត់បញ្ចប់នៅ Santa Monica ក្បែរមហាសមុទ្រ។

នេះគឺជាគំនួសពណ៌នៃការប្រណាំងចុងសប្តាហ៍និងឡា …

ខ្ញុំបានពន្យាពេលហើយឆ្ពោះទៅកាន់ LA ដោយប្រើបញ្ជីត្រួតពិនិត្យការប្រណាំងមុនការប្រណាំងរបស់ខ្ញុំ។ ធ្វើបញ្ជីហើយពិនិត្យមើលវាពីរដង – គ្រាន់តែគិតពីខ្លួនអ្នកថាជាជំនាន់រត់របស់សាន់តា។

ព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍យើងបានធ្វើយូហ្គានៅលើដំបូលនៃក្លឹបអត្តពលកម្មឡូសអាន់ជឺឡេស។

មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងក្រុមបានរត់ប្រណាំងហើយបាននិយាយអ្វីមួយនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ “ខ្ញុំត្រូវការវា !!” ក្រោយយូហ្គា។ ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងធ្វើឱ្យអ្នកតឹងរឹងណាស់ហើយវគ្គដ៏ល្អមួយគឺពិតជាអ្វីដែលយើងត្រូវការ!

ក្រោយយូហ្គាយើងបានធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេស Manuela សម្រាប់អាហារូបករណ៍។

កន្លែងនេះមានតែពីរបីខែប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះសម្រាប់អាហារដែលមានប្រភពក្នុងស្រុកដ៏អស្ចារ្យរួចហើយ។ សំណាងល្អប្រឈមនឹងការបរិភោគអាហារស្អាតរយៈពេល 10 ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំបានចប់ហើយពីព្រោះនំប័រដែលយើងទទួលបានជាមួយចានរាងពងក្រពើគឺអស្ចារ្យណាស់។

យើងមានពងដែលដុះជាមួយដុំសាច់ដែលមានរាងសំប៉ែតដែលបានដាក់ចេញផ្លែបឺរដុតជាមួយcrème fraiche និងកូនឆ្កែដែលមានប៊ឺម៉ូលស៍ (មិនមានរូបភាព) ដើម្បីចែករំលែក។

ថ្ងៃមុនថ្ងៃប្រណាំងការងាររបស់អ្នកគឺផ្តល់សំណើមដល់ប្រេងឥន្ធនៈនិងសម្រាក។ ខ្ញុំបានផឹកតែទឹកកកច្រើនអំឡុងពេលហ្វ្រាំងអ្នករត់តុបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវមួយ។ នោះពិតជាពិរោះណាស់ហើយខ្ញុំពិតជាបានកោតសរសើរចំពោះវា។

បន្ទាប់ពី Blunch យើងមានដំណើរកម្សាន្តដើរខ្លីមួយនៃស្រុកសិល្បៈដែលឡើងលើនិងខាងមុខនៅ LA ។

ខ្ញុំស្រឡាញ់ឡា។ សិល្បៈចិញ្ចើមផ្លូវមាននៅទូទាំងតំបន់នេះ។ ខ្ញុំគិតថានេះខ្ញុំស្រឡាញ់ LA គឺដោយ Thrashbird ។

ប្រហោងចំណិតមើលទៅវីរភាពស្អាតប៉ុន្តែខ្ញុំពេញពីអាហារូបករណ៍ខ្ញុំមិនបានព្យាយាមអ្វីទាំងអស់។ នោះមានន័យថាខ្ញុំត្រូវត្រលប់ក្រោយ …

យីហោវីឡាស៊ីធីស៊ីធីគឺជាអ្នកឧបត្ថម្ភស្រាបៀរនៃស្ថានសួគ៌ – ខ្ញុំចង់មានន័យថា, ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅ Los Angeles ។ ប្រហែលជាបានទាំងពីរ …

ខ្ញុំបានឃើញរូបភាពដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅលើ Instagram និង Facebook របស់ប្រជាជននៅចំពោះមុខ Wings Wings ។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានឃើញពួកគេនៅរ៉ូបឺតផងដែរ។

សិល្បៈគឺដោយវិចិត្រករដែលមានមូលដ្ឋាននៅ Losette Los Angeles ។ បំណែកនេះគឺនៅចំពោះមុខរោងចក្រផលិតស្រាបៀរស៊ីធីស៊ីធី។

ពេញមួយថ្ងៃគឺពោរពេញទៅដោយភាពសប្បាយរីករាយនិងអាហារ – របស់ល្អ ៗ ជាច្រើន! ខ្ញុំនឹងចាកចេញមួយតោនប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡា។

អ្នកអាចពិនិត្យមើល Instagram របស់ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់រូបភាពក្រោយការប្រណាំងហើយចូល។

សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកបានធ្វើឬញ៉ាំនៅចុងសប្តាហ៍នេះ?

ខ្ញុំ: ខ្ញុំស្រឡាញ់ពងមាន់ដែលដុះនិងនំខេកនៅ Manuela, ឈីបសូកូឡាឃុកឃីខ្ញុំទទួលបានពីអាហារទាំងមូលនិងអាហារថ្មីសម្រាប់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានព្យាយាមពី Prown ។ មិនអីទេខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីៗទាំងអស់។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Author: ariqu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *