ជំរាបសួរ! បន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងខ្ញុំបានធ្វើឱ្យភស្តុតាង – សម្រាកបរិភោគធ្វើម្តងទៀត
ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងកុំព្យូទ័រទេពីកុំព្យូទ័រកាលពីម្សិលមិញ – ខ្ញុំបានរត់ម៉ារ៉ាតុងហើយខ្ញុំពេញចិត្តវាចប់ហើយ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។
ផតខាស់បានដំណើរការ:
ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien ក៏ដូចជា Duchess York Fergie ។ វត្ថុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!
ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីថ្លែងការណ៍ព័ត៌មានដែលកម្មវិធីនេះនឹងត្រូវលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ទោះយ៉ាងណាឥឡូវនេះវាចប់ហើយ) ។
juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 26 នាទី
បន្ទាប់
Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
06:05
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:26
ព្រឹកនេះខ្ញុំបានភ្ញាក់យ៉ាងខ្លាំងដូចក្លិនក៏ដូចជាប៊េនធ្វើអាហារពេលព្រឹក។ សាំងវិចស៊ុតរបស់គាត់មើលទៅអស្ចារ្យណាស់ខ្ញុំបានបង្កើតមួយសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ!
បើកកិច្ចព្រមព្រៀងដោយបើកចំហលើស្ទីលនៅលើដីល្បាប់សម្រាប់ការរីករាយជាមួយការរីករាយដ៏ប្រសើរបំផុត។
ប៉ុន្តែវាត្រូវការអ្វីមួយ … ឈីស!
ខ្ញុំបានដើររយៈពេលខ្លីដើម្បីអង្រួនជើងរបស់ខ្ញុំនៅពេលនិយាយជាមួយមិត្តភក្ដិរបស់ខ្ញុំ Susan នៅលើទូរស័ព្ទ។ យើងនឹងការប្រារព្ធពិធីអបអរសាទររបស់នាងនៅចុងសប្តាហ៍នេះ !!! ខ្ញុំពិតជាតម្រូវឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយក្រៅពីការបណ្តុះបណ្តាលការរំលោភបំពានការម៉ារ៉ាតុងនេះ។
ផ្លែឈើក្រោយដើរ។
យោងទៅតាម Hal Higdon មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងត្រូវបានគិតអំពី “សប្តាហ៍សូន្យ” ។
សម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងគាត់ទទូចថា “អត់មាននៅថ្ងៃនេះ! គ្មានការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រភេទណាមួយទេ! បន្ធូរអារម្មណ៍។” បាទលោក។
គាត់បញ្ជាក់ថាអ្នកត្រូវតែឈប់សម្រាក 1 ថ្ងៃនៃការរត់ពិបាកសម្រាប់គ្រប់ម៉ាយល៍នៃការប្រណាំង។ នោះគឺ 26 ថ្ងៃឈប់សម្រាកពីការរត់ដ៏លំបាកការរត់ឬការប្រណាំងយូរសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ជាទូទៅវាថយចុះបញ្ច្រាសរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។
ឥឡូវនេះអ្នកអាចបានឆែកកំណត់ហេតុបណ្ដាញដែលសរសេរដោយអត្តពលិក Hardcore ដែលអ្នកកំពុងរត់ក៏ដូចជាការព្យាបាលបានមកងាយស្រួល។ ខ្ញុំមិនមែនជាម្នាក់ក្នុងចំនោមអ្នកទាំងនោះទេ។ ខ្ញុំនឹងចំណាយពេលនៅសប្តាហ៍នេះដើម្បីសម្រាកក៏ដូចជាវាយតម្លៃគោលដៅរបស់ខ្ញុំ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរត់ការងារជីវិតទាំងអស់ខាងលើ។ ខ្ញុំមានការពិបាកយ៉ាងខ្លាំងចំពោះគំនិតរបស់ខ្ញុំនាពេលថ្មីៗនេះក៏ដូចជាចង់ចំណាយពេលយូរដើម្បីទទួលបានទារបស់ខ្ញុំជាប់គ្នា។
តន្ត្រីថ្ងៃច័ន្ទ – បុរសរបស់ M.j. របស់នៅក្នុងកញ្ចក់គឺចៃដន្យនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ …
សំណួរ: តើអ្វីទៅជាបទភ្លេងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលត្រូវជាប់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក