ខ្ញុំមានបញ្ហាផឹក។ វាគឺថាខ្ញុំផឹកច្រើនពេក។ នៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ គ្រប់ពេលវេលា។
ខ្ញុំពិតជាត្រូវការការឈឺចាប់ដើម្បីទិញបានផឹករបស់ខ្ញុំ។ ច្រើនទៀតបានផឹកយ៉ាងច្រើន …
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់និងដើរនៅខាងក្រៅបានទេក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះ? នេះគឺជាការរំ to កដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងការប៉ះមុខរបស់អ្នក …
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
04:34
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:25
ក្រៅពីទម្លាប់ទឹកប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះមានភេសជ្ជៈរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ:
ច្រើននៃ seltzer …
របបអាហារសូដាជាច្រើន?
កាហ្វេ Iced (Pic តាំងពីម្សិលមិញប៉ុន្តែពិតដូចគ្នាទាំងអស់)
ស្រា (មិនមែនដបទាំងមូល)
តេ
ទឹករបស់ស្ត្រីក្រីក្រ = ទឹកក្រឡុកការ៉ុតពាក់កណ្តាលនិងកន្លះអូជេ
ខ្ញុំបានញ៉ាំរបស់មួយបាច់ផងដែរ … វត្ថុដូចជាកំទេចបន្ទះឈីប Pita នៅក្នុង Hummus (ជាមួយសមមួយដោយសារតែពួកគេតូចពេកក្នុងការប្រើប្រាស់ជា scoop) ។ ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងមានមិត្តភក្តិហើយពួកគេអាចមកហើយចង់បាន hummus មួយចំនួនផងដែរហើយនោះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំនឹងឈប់ញ៉ាំវាចេញពីធុង។ រហូតមកដល់ពេលនោះទុកឱ្យខ្ញុំតែម្នាក់ឯង។
និងពន្លកប្រូសែលព្រោះខ្ញុំជាអ្នកញៀន។ ជំនួយ។
និងចេកជាមួយប៊ឺអាល់ម៉ុងព្រោះខ្ញុំពិតជាឃ្លានថ្ងៃរសៀលហើយមិនអាចសម្រេចចិត្តថាតើខ្ញុំត្រូវការខ្លាញ់ឬថ្នាំប្រូតេអ៊ីនដើម្បីបញ្ឈប់ភាពអត់ឃ្លានរបស់ខ្ញុំទេ។ សូមដាក់វាតាមវិធីនេះ – ជាតិខ្លាញ់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំចំណាយពេលមួយម៉ោង។ WTF ។
ហើយខ្ញុំបានញ៉ាំសូកូឡាខ្មៅមួយចំនួនដែលខ្ញុំមិនបានថតរូបព្រោះប្រសិនបើអ្នកមិនថតរូបវាទេ – បន្ទាប់មកវាមិនកើតឡើងទេមែនទេ?
ការញ៉ាំវិចារណញាណ – ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញភាពអត់ឃ្លានរបស់ខ្ញុំបន្ថែមទៀតដែលល្អ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនដឹងពីរបៀបបំពេញសូន្យរាងកាយរបស់ខ្ញុំនិងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំអ្វីមួយដោយសារតែវាជាអ្វីដែលខ្ញុំគួរ “បរិភោគ – ខ្ញុំនៅតែចង់បានអ្វីផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំស្តាប់តែសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំហើយបរិភោគធញ្ញជាតិពេញមួយថ្ងៃ – ខ្ញុំនៅតែឃ្លានហើយគ្រាន់តែបន្តញ៉ាំ។ បូ។
សំណួរ: តើអ្នកញ៉ាំអ្វីនៅពេលអាហារសម្រន់ពេលរសៀល?
ខ្ញុំ: ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តរវាងទឹកដោះគោជូរក្រិកឬផ្លែឈើដែលមានប៊ឺរ។ ខ្ញុំគិតថានរណាម្នាក់នឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញរហូតដល់ល្ងាច។ មែនហើយខ្ញុំបានបញ្ចប់ឃ្លានម្តងទៀតមួយម៉ោងក្រោយមកជាមួយនឹងជម្រើសផ្លែឈើ។ វាគ្រាន់តែជាថ្ងៃដែលឃ្លានទោះបីជា …
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុង
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុង
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលថ្ងៃរសៀលម៉ារ៉ាតុង Rock N Roll Las Vegas ។ របៀបលាងប្រេងមុនពេលរត់ម៉ារ៉ាតុងឬម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហារនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃត្រង់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់។ បុក
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតកាត់បន្ទាប់ពីស្រាទំពាំងបាយជូរនិងផឹកពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតកាត់បន្ទាប់ពីស្រាទំពាំងបាយជូរនិងផឹកពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាថុនដែលរត់នៅពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃរបបអាហាររបស់ខ្ញុំពេលធ្វើដំណើរទៅពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរត់
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម
ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺផ្កាខាត់ណា។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់ចំហៀងរបស់គ្រួសារ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ
សួស្តី! ការត្រួតពិនិត្យ Instagram ថ្ងៃនេះនៅក្នុងការប្រកាសគឺជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ វាជាតាំងពីយូរណាស់មកហើយតាំងពីខ្ញុំបានធ្វើលំហាត់ពេញមួយថ្ងៃ … ប៉ុន្តែវាថ្លៃឈ្នួល
សំណួរនិងចម្លើយស្តីអំពីការបរិភោគនិងប៊ីងឃីងគន្លឹះសម្រាប់រដូវក្តៅដែលកំពុងរត់និងច្រើនទៀត!
សំណួរនិងចម្លើយស្តីអំពីការបរិភោគនិងប៊ីងឃីងគន្លឹះសម្រាប់រដូវក្តៅដែលកំពុងរត់និងច្រើនទៀត!
ការរត់សំណួរនិងចម្លើយនៃការបរិភោគអាហារនិងការបរិភោគវិចារណញាណ។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង
⚡ដោយ Shareaolic
។
