ពាក់កណ្តាលព្រឹកខ្ញុំបានឃ្លានក៏ដូចជាមាន cherries ជាច្រើនខណៈពេលដែលការហៅទូរស័ព្ទក៏ដូចជាការរៀបចំកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំផងដែរ។
ខ្ញុំមានការពេញចិត្តក្នុងការធ្វើបានល្អបំផុតនៅពេលថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាការយល់ដឹងដែលខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំរហូតដល់ពេលថ្ងៃត្រង់។ ដូច្នេះខ្ញុំទើបតែបានធ្វើវាឱ្យបានឆាប់ដែលបានធ្វើការចេញទាំងស្រុង
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល
វីដេអូច្រើនទៀត
បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21
ខ្ញុំចូលចិត្ត Hummus ទោះយ៉ាងណា Guacamole នៅលើនំសាំងវិចថ្មគ្រវីស្រោមជើងរបស់ខ្ញុំ។
បន្ទាប់ពីការបំពេញការងាររបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានបញ្ចប់ការធ្វើសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ស្ត្រី “រយៈពេល 10 ផោន” វគ្គរត់ប្រណាំងជំនួសឱ្យ KB ។ នេះបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងកាន់តែប្រសើរជាមួយនឹងទម្លាប់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំចង់សាកល្បងការហាត់ប្រាណនេះ!
ខ្ញុំបានធ្វើកិច្ចការយ៉ាងរហ័សទៅគោលដៅសម្រាប់វ៉ែនតាព្រះអាទិត្យថ្មីដែលកំពុងដំណើរការមុនពេលធ្វើដំណើរទៅផ្ទះ។ ខ្ញុំបានផ្តាច់អណ្តូងរ៉ែនៅម៉ារីលែន។ ចុលចិត្ដ
នៅពេលដែលខ្ញុំមានផ្ទះមួយពីលើខ្ញុំទាំងអស់នោះខ្ញុំឃ្លាន។ វាលឿនសម្រាប់អាហារសម្រន់ពេលរសៀលរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានចាប់យកជីវប្រវត្តិដែលមានភី។ ភី។ ភី។
ប៉ុន្តែនោះមិនបានធ្វើការ Shat ទេ។ រឿងវែងឆ្ងាយខ្លី – ខ្ញុំបានញ៉ាំបរិមាណធញ្ញជាតិដែលគួរឱ្យអស់សំណើចក៏ដូចជា Granola ។
ខ្ញុំយល់ពីការដកស្រង់របស់ Albert Einstein ថា “អត្ថន័យនៃភាពឆ្កួតលីលាកំពុងធ្វើដូចគ្នានេះផងដែរក៏ដូចជាការរំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលខុសគ្នា” ។
ជាការប្រសើរណាស់មិត្តភក្តិខ្ញុំឆ្កួត។ (ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងអានប្លក់របស់មនុស្សឆ្កួតដូច្នេះយើងទាំងពីរមានបញ្ហា។ )
ខ្ញុំបន្តសមរការសមាសភាគថាអាហារសម្រន់គឺជាការអនុវត្តន៍ដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងរៀបចំផែនការអាហារសម្រន់របស់ខ្ញុំសម្រាប់សប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតឡើងទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនបានបញ្ចប់អាហារសម្រន់ទេ។ ក៏ដូចជាខ្ញុំ F-ed បង្កើនពេលវេលាដ៏ធំ។
មេរៀនដែលបានរៀនខ្ញុំនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះកើតឡើងម្តងទៀតឬអ្នកអាចចាក់សោខ្ញុំជាមួយហ៊ូហ្គោ។ (ប្រភព)
ខ្ញុំធានាថា (ខ្លួនខ្ញុំ) រៀបចំផែនការអាហារសម្រន់របស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 27 ថ្ងៃទៀត (ខ្ញុំមានទិនានុប្បវត្តិខ្ញុំកំពុងប្រើប្រាស់រយៈពេល 28 ថ្ងៃសម្រាប់ការងារថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃដំបូងដែលខ្ញុំបានប្រើប្រាស់វា) ។ ខ្ញុំមិនអាចកំណត់ហេតុបណ្ដាញរបស់ខ្ញុំ (ដូចខ្ញុំញឹកញាប់ទេឥឡូវនេះ) ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងល្អបំផុតឥឡូវនេះខ្ញុំមិនត្រូវបានឧទ្ទិសទេ?
ឥឡូវនេះប្រសិនបើមានតែសក់របស់ខ្ញុំពិតជាស្អាតក៏ដូចជាសំអាតនៅថ្ងៃនេះគំនូរជីវចលនេះអាចធ្វើអោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ …
www.natalaliaseee.com
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
យោបល់ 3 ដើម្បីរក្សាការតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកក្នុងខែនេះ
យោបល់ 3 ដើម្បីរក្សាការតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកក្នុងខែនេះ
ការផ្តល់យោបល់ដែលកំពុងដំណើរការដើម្បីរក្សាការបំផុសគំនិតក៏ដូចជាជាប់ជាមួយផែនការរបស់អ្នក។ instagram រត់កំប្លែង instagram arels @reuneatrepat! យ៉ាងពិតប្រាកដ
ប្រតិទិនហាត់ប្រាណនិងកម្លាំង – ឧសភា 2020
ប្រតិទិនហាត់ប្រាណនិងកម្លាំង – ឧសភា 2020
ការរត់ដោយឥតគិតថ្លៃទាំងអស់កំពុងរត់ក៏ដូចជាប្រតិទិនផែនការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងចិត្ត។ ប្រតិទិនហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងសម្រាប់ខែឧសភាឆ្នាំ 2020 ជាមួយនឹងការងាររបស់កម្មករ
ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត
ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត
Pzuchini Pizza ខាំជាមួយទឹកដោះគោជូរខ្ទឹមស។ ភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អធ្វើជាមួយសំបកហ្សូឆីនីក៏ដូចជាឈីស Mozzarella ផងដែរ។ បូកខ្ពស់គាំទ្រខ្ពស់
ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo Tacos
ដំឡូងក៏ដូចជារូបមន្ត chorizo Tacos
ដំឡូងសាមញ្ញក៏ដូចជា chorizo Tacos សម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបបួស។ កំណែស្រាលជាងមុននៃជ័រប្រពៃណីចិនម៉ិកស៊ិករបស់ខ្ញុំ។ រូបមន្តអ្នករត់ប្រណាំង
រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummusរូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus
សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o
ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ
ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយរូបមន្តប្រូលីកូ
ដំឡូងស្ករសសាមញ្ញជាមួយផ្កាខាត់ណាខៀវផ្លាស់ប្តូរ។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់រូបមន្តសម្រាប់អាហារសម្រាប់គ្រួសារ
⚡ដោយ Shareaolic
។
